huiles essentielles
Épicéa
Fraîche et résineuse, l’huile essentielle d’épicéa bio Floraluna soutient la respiration et revigore le corps comme l’esprit. Distillée avec soin dans les Pyrénées, elle offre un parfum boisé qui évoque les forêts profondes.
Volume flacon : 5mL
12.00€
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Histoires et vertus
L’épicéa (Picea abies) est un conifère majestueux qui peuple les forêts de montagne, où son parfum emplit l’air d’une fraîcheur vivifiante. Depuis des siècles, sa résine et ses aiguilles sont utilisées par les peuples nordiques et alpins pour leurs vertus fortifiantes et protectrices. Chez Floraluna, nous distillons à la vapeur d’eau ses aiguilles fraîches pour capturer toute la puissance aromatique de l’arbre.
Chaque flacon renferme un concentré de forêt, cueilli avec respect, puis transformé avec la précision et la passion d’un artisan-distillateur.
Composition
Nom botanique : Picea abies
Partie distillée : aiguilles fraîches
Principaux composés : acétate de bornyle, α-pinène, camphène
Vertus principales :
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Respiratoire : aide à dégager et purifier les voies respiratoires
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Tonique : stimule en cas de fatigue ou de baisse d’énergie
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Réchauffante : soutient la circulation et apaise les muscles et articulations
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Équilibrante : recentre l’esprit et favorise la concentration
Contre indications
- Ne pas utiliser chez la femme enceinte ou allaitante
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Déconseillé aux enfants de moins de 6 ans
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Ne pas utiliser pure sur la peau : diluer à 20 % max dans une huile végétale
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Usage interne réservé à l’adulte et sur avis d’un professionnel de santé
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Tenir hors de portée des enfants et à l’abri de la chaleur et de la lumière
Les huiles essentielles sont des extraits concentrés qui demandent rigueur et bon sens.
Elles ne conviennent pas aux femmes enceintes ou allaitantes, ni aux jeunes enfants. Si vous suivez un traitement, si votre santé est fragile ou en cas d’antécédents particuliers, demandez conseil avant toute utilisation.
Respectez toujours les dosages et la durée d’utilisation recommandés. Conservez votre huile essentielle dans son flacon d’origine, à l’abri de la lumière et de la chaleur.
Ne remplacez jamais une huile essentielle par une autre sans connaître leurs différences, même lorsque leurs noms se ressemblent (par exemple le basilic à linalol et le basilic tropical, ou la cannelle écorce et la cannelle feuille).
Lavez-vous toujours les mains après utilisation. Ne chauffez jamais une huile essentielle directement (à la flamme d’une bougie, par exemple) : privilégiez un diffuseur à froid ou à chaleur douce, ou un brumisateur.
Une sensibilité est toujours possible, en particulier sur les peaux fragiles. Avant toute application cutanée, faites un test simple : déposez 1 à 2 gouttes au creux du coude, patientez 48 heures, puis recommencez en attendant 1 heure pour vérifier l’absence de réaction.
Conseils et astuces
Son arôme boisé et résineux se marie parfaitement avec les plats d’hiver, les préparations à base de gibier, les marinades, et même certaines douceurs surprenantes. Une seule goutte suffit pour apporter une touche forestière raffinée à vos recettes.
Idée recette 1 – Marinade forestière pour gibier
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4 c. à soupe d’huile d’olive bio
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2 c. à soupe de sauce soja
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1 gousse d’ail écrasée
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1 goutte d’huile essentielle d’épicéa
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Poivre noir moulu
Mélanger, badigeonner la viande et laisser mariner au moins 2 heures avant cuisson.
Idée recette 2 – Sirop tonique de montagne
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250 ml de sirop d’érable
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1 goutte d’huile essentielle d’épicéa
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1 pincée de cannelle
Mélanger, verser sur des pancakes, yaourts ou dans une tisane chaude pour un parfum boisé et réconfortant.
